6个月以上辅食调味万能油虾油的做法
步骤
step
1
将虾头都切下来姜切片
步骤
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2
锅里放入一些油，油的量要差不多跟虾放入齐平
步骤
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3
姜片放入油里，姜片放入油会冒泡就差不多了
步骤
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4
把虾放入油里
步骤
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5
中小火慢慢炸，轻轻搅拌，可以用铲子压一压虾头，小心不要被油溅到
步骤
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6
等虾看起来有点金黄色变脆就是差不多了
步骤
step
7
用一个筛子把渣都隔离出去，放入一个小瓶子里就可以了
6个月以上辅食调味万能油虾油的成品图
6个月以上辅食调味万能油虾油的烹饪技巧
技巧
tips
1、 虾头不要太少不然虾油的味道不够浓郁
2、 炸好的虾头大人可以自己蘸酱油醋吃也很好吃
3、 这个油可以当辅食油一样用
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
控制少吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
1.19
克
少吃
糖尿病人群
56.7
大卡
少吃
减肥人群
0.5
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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