葡萄情的做法
步骤
step
1
准备好材料：葡萄、锐澳鸡尾酒、新鲜薄荷
步骤
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2
将葡萄放入水里，加入适量的面粉，轻轻搓洗干净
步骤
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3
把洗干净后的葡萄放入保鲜盒，盖上盖子，放入冰箱冷冻3小时左右
步骤
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4
取出冻硬的葡萄，放入杯子里
步骤
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5
倒入锐澳鸡尾酒
步骤
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6
葡萄可以根据自己的喜好适量放入，葡萄多则倒入的酒少 ，减少葡萄的量，则可以倒入更多的鸡尾酒
步骤
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7
最后放入适量薄荷，葡萄酒特饮就做好了
葡萄情的成品图
葡萄情的烹饪技巧
技巧
tips
把葡萄放入冰箱冷冻代替直接加入冰块，避免淡化了鸡尾酒的味道的同时，保持冰爽的口感。
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
控制少吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
6.23
克
少吃
糖尿病人群
37.8
大卡
多吃
减肥人群
0.2
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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