爱心披萨的做法
步骤
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1
面粉,酵母,白砂糖和水放入面包机里,启动披萨程序。
步骤
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2
胡萝卜切丁,番茄切丁,辣椒切小段,安佳马苏里拉芝士碎解冻。
步骤
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3
香肠解冻后切成圆片。
步骤
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4
烧一锅热开水,放入胡萝卜和玉米粒煮出捞出来。
步骤
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5
面团取出来直接放到模具里整理成心形,用叉子扎满小孔。
步骤
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6
放入烤箱中层,180度烤10分钟。
步骤
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7
取出抹上适量的番茄酱,撒上第一层安佳马苏里拉芝士碎。
步骤
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8
接着铺上香肠,撒上第二层安佳马苏里拉芝士碎,放上各种蔬菜丁,撒上第三层安佳马苏里拉芝士碎。
步骤
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9
放进烤箱里,180度烤10分钟。
步骤
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10
出炉放凉就可以吃了。
爱心披萨的成品图
爱心披萨的烹饪技巧
技巧
tips
中裕多用途麦芯粉采用先进的工艺和设备,在生产过程中通过精确的比例搭配,科学的水分调节,提取麦芯精华,具有小麦原有的天然微黄色。蛋白质含量高,面筋质量好,因此尤其适合家庭蒸煮领域,让面点色、香、味完美呈现。
这道菜适合我吃吗?
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
16.94
克
不吃
糖尿病人群
200.2
大卡
少吃
减肥人群
7.9
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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