扫描二维码
用手机查看这篇菜谱
创建时间：2017-06-20
“爸爸牌”爱心蛋炒饭终于出锅啦！的版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。
“爸爸牌”爱心蛋炒饭终于出锅啦！的版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。
“爸爸牌”爱心蛋炒饭终于出锅啦！的做法
步骤
step
1
将鸡蛋打入碗中，散上一些葱花
步骤
step
2
加盐，继续搅拌
步骤
step
3
热锅，下鸡蛋、打散、翻炒
步骤
step
4
加入冷饭，继续翻炒
步骤
step
5
加入酱油（千万不要加老抽），继续翻炒即可
“爸爸牌”爱心蛋炒饭终于出锅啦！的成品图
“爸爸牌”爱心蛋炒饭终于出锅啦！的烹饪技巧
技巧
tips
记住，是酱油，可不是老抽哦！
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
13.44
克
不吃
糖尿病人群
113.5
大卡
少吃
减肥人群
2.1
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
www.meishij.net
热门食材
“爸爸牌”爱心蛋炒饭终于出锅啦！相似菜谱
MaggieWu(来自腾讯..)的其他菜谱
喜欢这道菜的人还喜欢