白菜炒丸子的做法
步骤
step
1
白菜切丝
步骤
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2
香菇提前一个小时泡发
步骤
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3
热锅冷油把白菜炒扁
步骤
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4
把香菇剪成小块的，放入锅里
步骤
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5
再放丸子，加点盐，加锅盖煮一会
步骤
step
6
丸子熟了以后，就放入大蒜再炒一会就可以出锅了
白菜炒丸子的成品图
白菜炒丸子的烹饪技巧
技巧
tips
香菇用冷水泡发比较好
这道菜适合我吃吗？
高血压人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
减肥人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
0.98
克
多吃
糖尿病人群
7.9
大卡
多吃
减肥人群
0.1
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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