白菜炖猪肉的做法
步骤
step
1
猪肉切成片,土豆切成滚刀块在水里泡十分钟,白菜切成段。
步骤
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2
锅里倒入油,放入花椒大料。
步骤
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3
倒入猪肉翻炒。
步骤
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4
倒入料酒。
步骤
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5
加入醋。
步骤
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6
加入老抽。
步骤
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7
倒入控干水的土豆。
步骤
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8
加入白菜,翻炒一会。
步骤
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9
加入盐。
步骤
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10
倒入适量开水。
步骤
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11
加入泡过葱姜蒜的水,盖上锅盖焖至汤汁收干。
步骤
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12
关火加入味精。
白菜炖猪肉的成品图
白菜炖猪肉的烹饪技巧
技巧
tips
水要一次性加足,也可以直接放进去葱姜蒜。
这道菜适合我吃吗?
高血脂人群
建议多吃
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
4.97
克
多吃
糖尿病人群
97.5
大卡
多吃
减肥人群
6.4
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化,非常适合小朋友吃
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