白菜牛肉丸的做法

白菜牛肉丸

by 可可1323958464 · 184 收藏 · 6181 浏览
工艺
口味 咸鲜味
时间 未知
难度 未知
主料 main
白菜半棵 3人份
辅料 others
食盐适量 鸡精适量 适量 适量 适量 八角适量 生抽适量 香菜适量 猪肉适量 芝麻油适量
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可可1323958464
0菜谱 9粉丝

白菜牛肉丸的做法

步骤step

1

猪肉切片,葱姜切片。

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2

白菜掰块。

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3

锅子烧热,倒油,放入葱姜八角爆香。

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4

猪肉放入,煸炒至颜色发白。

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5

放入白菜,煸炒至软。

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6

倒入清水。

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7

放入生抽。

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8

放入牛肉丸。

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9

放入蒜末、香菜段。

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10

倒入盐、香油、鸡精搅拌均匀,即可出锅。

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高血压人群

建议多吃

减肥人群

建议多吃

高血糖人群

建议多吃

高血脂人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
1.54

多吃
糖尿病人群
13.8
大卡

多吃
减肥人群
0.2

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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