黄桃派的做法
步骤
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1
准备好所需的食材
步骤
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2
鸡蛋和牛奶一起装碗中搅拌均匀，加入白砂糖拌均匀
步骤
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3
从冰箱中取出黄油，切小块
步骤
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4
加入少许面粉搓匀
步骤
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5
加入鸡蛋液和剩余面粉一起揉成面团
步骤
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6
放冰箱中冷藏1小时左右，取出冷藏好的面团，擀成饼皮
步骤
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7
擀好的饼皮放派盘中，去掉多余的边皮，用牙签在饼皮上叉一些小洞
步骤
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8
将黄桃切片，铺在饼皮上
步骤
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9
烤箱提前预热，派盘放入中层烤网架上，200度烤20分钟左右
黄桃派的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
26.53
克
不吃
糖尿病人群
447.9
大卡
不吃
减肥人群
28.9
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
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