白萝卜炖牛肉的做法
步骤
step
1
牛肉洗净切成小块。
步骤
step
2
入锅焯水。
步骤
step
3
放入电压力锅内胆中，加入葱，姜，八角，桂皮，冰糖，香叶，酱油煮熟排气。
步骤
step
4
白萝卜去皮洗净，切成小块。
步骤
step
5
煮熟的牛肉取出放入炒锅炒一炒。
步骤
step
6
加入白萝卜翻炒均匀。
步骤
step
7
加点红烧汁翻炒均匀。
步骤
step
8
加入之前煮牛肉的汤炖煮。
步骤
step
9
煮至汤汁浓稠时加入香菜，盐炒匀出锅。
白萝卜炖牛肉的成品图
白萝卜炖牛肉的烹饪技巧
技巧
tips
喜欢吃辣的加入辣椒更好吃。
这道菜适合我吃吗？
高血压人群
建议多吃
减肥人群
控制少吃
高血脂人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
3.71
克
多吃
糖尿病人群
104.5
大卡
少吃
减肥人群
3.1
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
www.meishij.net
热门食材
政妈妈的其他菜谱
喜欢这道菜的人还喜欢