白萝卜烧牛肉的做法
步骤
step
1
牛肉洗干净切成块
步骤
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2
白萝卜洗干净切成块
步骤
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3
牛肉放入电饭煲内胆加白砂糖
步骤
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4
加甜面酱搅拌均匀
步骤
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5
加调料包、葱姜、大料
步骤
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6
再加适量水，将内胆放入电饭煲通电煲
步骤
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7
40分钟后，放入白萝卜同煲
步骤
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8
10分钟后加盐搅拌均匀，5分钟后断电，盛出享用
白萝卜烧牛肉的成品图
白萝卜烧牛肉的烹饪技巧
技巧
tips
调味品依据个人口味添加。
这道菜适合我吃吗？
高血压人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
3.01
克
多吃
糖尿病人群
95.6
大卡
多吃
减肥人群
2.9
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
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