百香果蜂蜜水的做法
步骤
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1
百香果洗净
步骤
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2
切开倒入密封罐中
步骤
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3
倒入适量蜂蜜
步骤
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4
搅拌均匀
步骤
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5
杯中放入1勺百香果蜂蜜汁
步骤
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6
温开水冲即可，酸甜可口非常好喝。
步骤
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7
百香果蜂蜜汁需冷藏保存，一周用完。
这道菜适合我吃吗？
高血糖人群
尽量不吃
减肥人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
52.92
克
不吃
糖尿病人群
321
大卡
不吃
减肥人群
1.9
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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