百香果烤鸡翅的做法
步骤
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1
准备好材料
步骤
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2
鸡翅洗净用牙签戳戳，以便于入味
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3
红酒和蚝油加盐混合，把百香果汁加入调匀
步骤
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4
把调味料倒入鸡翅中，抓匀后腌制几个小时或一个晚上
步骤
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5
把腌制好的鸡翅摆放在烤网上
步骤
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6
放入预热烤箱上下火200度烤25分钟
步骤
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7
最后5-10分钟拿出来两面再刷一刷腌制用的调味加点蜂蜜，烤到结束
步骤
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8
很好吃哟
百香果烤鸡翅的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
3.85
克
多吃
糖尿病人群
141.8
大卡
少吃
减肥人群
7.6
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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