宝宝版驴打滚【宝宝辅食】的做法
步骤
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1
在糯米粉里加上牛奶、糖、玉米淀粉，家里没现成牛奶的，直接用清水和面也可以。糖主要是用来调味的，宝宝月龄比较小的，可以稍微减减量。
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2
把各种食材都搅拌均匀了，没有那种小疙瘩了，就可以倒入盘子里。
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3
搅好的面糊上锅蒸30分钟，蒸好取出来就行。
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4
趁着面糊还是热乎的，放入黄油，这样能让黄油就着热气融化。用铲子不断翻拌面糊，让它和黄油一块拌匀。黄油记得选无盐的动物黄油，宝宝吃着更健康。
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5
等温度稍微降一降，面团不烫手的时候，给它揉匀了，形成一个光滑的，有韧劲的糯米团子。
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6
取适量的小面团，整理成小饼的样子。
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7
里面放上现成的豆沙馅，收口。豆沙你们自己做或者是直接买现成的都可以。也能换成其他的馅料，像是紫薯、枣泥、红糖的。
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8
做好的小饼在表面均匀的裹上熟黄豆粉，再擀成薄饼就行了。这个造型，你们想做啥样就做啥样的，孩子喜欢就可以。
*家里没有熟黄豆粉也不用担心啊，你们可以换成豆浆粉或者是熟的淀粉、糯米粉、面粉，都能做成功。
宝宝版驴打滚【宝宝辅食】的成品图
这道菜适合我吃吗？
高血脂人群
控制少吃
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
28.98
克
不吃
糖尿病人群
276.5
大卡
少吃
减肥人群
9.1
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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