宝宝辅食 牛奶鸡蛋软饼的做法
步骤
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1
准备食材
步骤
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2
所有食材盛到塑料瓶中用力摇晃均匀。
步骤
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3
平底锅刷油。
步骤
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4
将面糊摊到锅里
步骤
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5
至两面金黄。
步骤
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6
出锅。
步骤
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7
装盘。
步骤
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8
淋好草莓酱。
宝宝辅食 牛奶鸡蛋软饼的成品图
宝宝辅食 牛奶鸡蛋软饼的烹饪技巧
技巧
tips
适合12个月以上的宝宝
宝宝辅食达人，想学习更多0到3岁宝宝辅食的宝妈可以私我：zhangtingting925017，每日分享婴幼儿辅食制作，互相交流育儿知识。
这道菜适合我吃吗？
高血糖人群
尽量不吃
减肥人群
控制少吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
35
克
不吃
糖尿病人群
273.6
大卡
少吃
减肥人群
3.5
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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