爆炒河虾的做法
步骤
step
1
河虾清水洗干净，水倒净，姜丝、葱丝备用
步骤
step
2
大火葱姜炝锅
步骤
step
3
倒入虾翻炒，盐和料酒少许，翻炒几分钟，就这超级省事的两步。
爆炒河虾的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
0.21
克
多吃
糖尿病人群
87.9
大卡
多吃
减肥人群
4.1
克
多吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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