冰皮绿豆糕的做法
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准备好绿豆馅的材料。
2
绿豆需要提前一晚（或者12小时）用水泡，夏天的话需要整碗放在冰箱内冷藏。
3
泡好的绿豆隔水。
4
蒸屉上铺上细纱布，把隔了水的绿豆平摊在上面。
5
启动蒸炉，按水盒键。
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把水盒加满水后，放回水箱内。
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把绿豆放在中层。
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选择蒸汽100度，时间45分钟，把绿豆蒸熟透。
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蒸好的绿豆用手指轻轻一捏就会粉碎。
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把蒸好的绿豆全部放入料理机中，加入180g的水，全部打成泥。
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打好的绿豆是非常细腻的。
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把绿豆泥放在不粘炒锅中，加入细砂糖，以中火炒几分钟，然后分三次加入玉米油，翻炒均匀，最后几分钟加入麦芽糖翻炒。炒好的绿豆糕是成团不松散的，也是不会粘在锅上，包好保鲜膜放凉备用。
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准备好制作冰皮的材料。
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除炼乳与玉米油外，所有材料搅拌均匀至无颗粒状态。
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加入炼乳与玉米油，搅拌均匀
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一开始可能觉得玉米油不能搅拌均匀，浮在碗边，多一点耐性把油刮在碗中搅拌，最后会与面糊很好地融合一起。
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倒在一个比较宽的陶瓷碗，包好保鲜膜。
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按照之前的步骤把水加入水盒，放回水箱，选择蒸汽100摄氏度，20分钟，启动蒸炉。
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当蒸炉提示温度到达100摄氏度，把面糊放入中层
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当内部温度重新到达100摄氏度，时间开始进入倒计时。
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拿筷子戳开面团中心，如果没有液体，那么面团是蒸熟了。
22
趁热把面团划成小块，用刮刀刮到案板上（垫上保鲜膜或者硅胶垫比较好操作，因为热的面团会有点粘）。
23
趁热揉成光滑的面团，然后用保鲜膜包紧，放凉备用。
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把糯米粉放入锅中，以小火炒熟，微黄的状态，就是防粘的手粉了，盛起来放凉备用
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把凉后的绿豆馅与冰皮团分成25g/个的团子，滚圆。
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拿起1个冰皮，在熟粉中滚一圈。
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用擀面杖擀开擀圆。
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把绿豆馅放在皮中。
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翻转，让皮紧贴包裹着绿豆馅，然后把口收紧，搓圆。
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模具中撒入一点熟粉，把多余的倒出，放入刚才包好的绿豆糕。
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倒扣在平底容器上，一手稳住模具，一手按压。
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压实后，提起模具，把绿豆糕垂直推出来。
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绿豆糕做好后，密封好，放入冰箱冷藏4小时左右更加好吃。
34
冷藏好后，切开就能吃了。
冰皮绿豆糕的成品图
冰皮绿豆糕的烹饪技巧
34. 冷藏好后，切开就能吃了。
小贴士
1、本配方的糖与油已经是非常清淡的口味，不建议删减。
2、配方中的粘米粉与糯米粉，用的是三象牌子，如果用其他牌子，因为不同的粉类吸水性不一样，水分需要自行调整。
3、如果家里没有料理机，不能打绿豆蓉，可以用把蒸熟的绿豆压烂后过筛，也是非常细腻的。
4、绿豆馅可以提前1天制作好，包好保鲜膜放入冰箱冷藏。第二天用的时候提早1小时拿出来回温就可以了。
5、绿豆糕吃不完，放在冷藏可以保留2天，o度冷冻可以保留5天
这道菜适合我吃吗？
尽量不吃
尽量不吃
控制少吃
控制少吃
控制少吃
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
