冰糖草莓的做法
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准备所需食材和辅料。
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草莓放入水里清洗干净。
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草莓洗净去掉绿叶切段儿,香蕉去皮。
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香蕉也切段儿。
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竹签事先已用沸水消过毒,直接串上草莓段和香蕉段,我做的小雪人的造型,再加上黑芝麻做小雪人的眼睛。
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锅里倒入小半碗水加入取好的白砂糖,开火加热,边搅拌锅里以防糖水不均匀,熬好的糖汁要黏稠一点,稍微冷却就直接浇在草莓串儿上就可以了。
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浇好的草莓串放入平盘里等凝固好就可以啦。
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成品图
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这样就好了,是不是很可爱。
冰糖草莓的成品图
冰糖草莓的烹饪技巧
技巧
tips
水不要放太多,适量就可,糖汁做的黏稠一点,稍微一冷却就快速浇草莓串上去。
这道菜适合我吃吗?
高血糖人群
尽量不吃
减肥人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
11.2
克
不吃
糖尿病人群
67.2
大卡
多吃
减肥人群
0.2
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化,非常适合小朋友吃
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