冰糖雪梨的做法
步骤
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1
梨子两个
步骤
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2
将梨削皮切块备用
步骤
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3
将梨倒入锅中，加适量水，冰糖烧开再用小火煲半小时
步骤
step
4
舀出放冷即食，夏天冰镇一下更好吃哦
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
15.82
克
不吃
糖尿病人群
88.9
大卡
多吃
减肥人群
0.1
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
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