草莓华夫饼的做法
步骤
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1
食材准备好
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2
草莓切成颗粒
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3
牛奶白糖鸡蛋倒入碗中
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4
搅打均匀
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5
筛入低粉和泡打粉
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6
搅拌成面糊没有面粉颗粒就行了
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7
倒入草莓果粒
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8
搅拌均匀
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9
华夫饼机提前预热，刷上油防粘，倒入华夫饼面糊
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10
盖上盖子开始加热
步骤
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11
四分钟以后就熟了，非常好吃“米凡欧斯华夫饼机 乐享厨房烘焙”
草莓华夫饼的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
17.78
克
不吃
糖尿病人群
150
大卡
少吃
减肥人群
2.7
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
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