草莓梦龙雪糕的做法
步骤
step
1
所有的材料称好准备
步骤
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2
牛奶加入炼乳，玉米淀粉搅拌均匀
步骤
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3
小火加热，加入30克的巧克力，搅拌均匀
步骤
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4
倒入模具
步骤
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5
180克的巧克力，加60克黄油隔水，融化，加入坚果
步骤
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6
雪糕脱模，放入准备好的巧克力酱里
步骤
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7
成品
法芙娜灵感草莓，天然浓郁，让烘焙更有料
草莓梦龙雪糕的成品图
草莓梦龙雪糕的烹饪技巧
技巧
tips
黄油可以用椰子油做出来的巧克力，外壳会更光滑。
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
尽量不吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
18.97
克
不吃
糖尿病人群
405.6
大卡
不吃
减肥人群
31.4
克
不吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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