草莓酸奶棒棒糖 宝宝辅食食谱的做法
步骤
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1
· 参考月龄 ·
12个月以上，对食材不过敏的宝宝
· 食材准备 ·
草莓50克 / 酸奶50克
步骤
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2
先将草莓清洗干净，然后去蒂切成小块。
*除了草莓味，你们还可以做芒果雪糕、桃子雪糕、火龙果雪糕等等，每一种水果做出来的口味和颜色都是不同的，你们可以自由发挥。
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3
将草莓丁放入料理机中，然后倒入酸奶。
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4
启动料理机，将2种食材充分的搅打细腻。
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5
模具内部放入一根棒棒，再分别放入一颗草莓丁。
*你们可以随意加草莓丁芒果丁蓝莓等等，来增强果粒的口感。
*家里的棒棒糖模具、雪糕模具都可以用，或者你随便找一个小碗装进去，也可以当沙冰舀着吃呀~
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6
然后舀入搅打好的草莓酸奶泥。
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7
将模具放入冰箱内，冷冻3小时左右，直至成型后取出。
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8
给小冰棒脱模后，就可以直接举着吃啦~
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9
配料干净又健康，制作过程也是无敌简单，真的比外面买来的雪糕强百倍！
炎炎夏日，如果你和娃想吃清凉解暑的小零食，就这么做吧~
草莓酸奶棒棒糖 宝宝辅食食谱的成品图
这道菜适合我吃吗？
高血糖人群
控制少吃
减肥人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
5.74
克
少吃
糖尿病人群
52
大卡
多吃
减肥人群
1.5
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
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