草莓酸奶波波冰的做法
步骤
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1
准备一台沙冰机，先加入冰块
步骤
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2
倒入酸奶
步骤
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3
倒入全脂牛奶
步骤
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4
倒入纯净水
步骤
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5
加入草莓果酱
步骤
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6
启动沙冰机，打至绵密
步骤
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7
再加入两颗草莓
步骤
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8
再启动沙冰机打3秒，备用
步骤
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9
准备一个出品杯，加入小料寒天晶球
步骤
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10
再将沙冰机中刚打好的酸奶沙冰倒入出品杯
步骤
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11
加上两片草莓肉装饰，草莓酸奶波波冰完成了！
草莓酸奶波波冰的成品图
草莓酸奶波波冰的烹饪技巧
技巧
tips
看这满杯的粉红就是草莓果肉，吸一大口可以喝到新鲜满满的草莓果汁，配上脆波波，甜度适中，刚刚好！粉粉甜甜的就是夏天的味道了~
这道菜适合我吃吗？
高血糖人群
控制少吃
减肥人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
5.88
克
少吃
糖尿病人群
43.8
大卡
多吃
减肥人群
0.8
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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