草莓酸奶奶昔的做法
步骤
step
1
将草莓洗净切小块，准备好其他两样材料。
步骤
step
2
放入料理机中，约半分钟打成末状即可
草莓酸奶奶昔的成品图
草莓酸奶奶昔的烹饪技巧
技巧
tips
可适当点缀杯子，如不喜欢太酸的味道，可适当加入些蜂蜜，或多一些冰淇淋。加些冰块味道更棒哦！按此步骤还可做芒果奶昔，牛油果，奇异果等等哦！
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
控制少吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
5.88
克
少吃
糖尿病人群
56.6
大卡
多吃
减肥人群
1.8
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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