超好喝的港式冻鸳鸯的做法
步骤
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1
用沸水将咖啡粉冲泡开
步骤
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2
用80°左右热水将红茶包冲泡5分钟左右
步骤
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3
将冲泡好的咖啡倒入杯中
步骤
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4
将冲泡好的红茶继续倒入杯中
步骤
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5
准备好纯牛奶
步骤
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6
将牛奶倒入杯中
步骤
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7
放入一些冰块，静置几分钟
步骤
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8
在顶部挤入打发好的淡奶油就可以了。归一有机纯牛奶，解锁不一样的夏日新品。
超好喝的港式冻鸳鸯的成品图
超好喝的港式冻鸳鸯的烹饪技巧
技巧
tips
1.咖啡粉建议大家选择深度烘焙得冻干咖啡粉，口味可以根据个人喜好进行选择。
2.我的配方含糖量是比较低的，而且鸳鸯里面没有放糖，只在打发淡奶油的时候放了糖，这样第一口是香浓甜蜜的奶油，然后是中西结合的鸳鸯，甜度刚刚好。喜欢口感甜一些的朋友，可以在冲泡咖啡或者红茶时适量的放一些细砂糖
这道菜适合我吃吗？
高血脂人群
建议多吃
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
控制少吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
8.89
克
少吃
糖尿病人群
97.7
大卡
多吃
减肥人群
3.3
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
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