潮汕肉丸茼蒿清汤面的做法
步骤
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1
潮汕猪肉丸和肉丸汤倒入锅中并煮至沸腾
步骤
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2
茼蒿菜洗干净，晾干水备用
步骤
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3
等肉丸汤沸腾后放入生面条煮到水再次沸腾后倒入凉白开，再次煮至沸腾。这样煮面条才会筋道
步骤
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4
水再次沸腾后加入茼蒿菜，并撒入盐调味，加入食用油使油包裹茼蒿菜就可以盛出来，可以开吃了！
步骤
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5
在盛出的面条上撒上炸蒜泥，辣酱增加口味就可以了
潮汕肉丸茼蒿清汤面的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
42.49
克
不吃
糖尿病人群
272
大卡
少吃
减肥人群
0.4
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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