豉爆西葫芦的做法
步骤step
1
西葫芦洗净切片。
步骤step
2
准备豆豉，葱切碎。
步骤step
3
锅中放入油，爆香葱碎。
步骤step
4
下入豆豉煸炒。
步骤step
5
下入西葫芦片继续煸炒。
步骤step
6
煸炒至西葫芦变软，加入鸡精即可。
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
2.31
克
多吃
糖尿病人群
17.7
大卡
多吃
减肥人群
0.2
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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