串串锅的做法
步骤
step
1
将喜欢的食材串好
步骤
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2
香叶、八角、桂皮、白蔻，炒香
步骤
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3
牛油火锅底料、洋葱、蒜头炒香，加入生抽、清水
步骤
step
4
放入串串煮熟即可
串串锅的成品图
这道菜适合我吃吗？
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
5.18
克
少吃
糖尿病人群
227.3
大卡
少吃
减肥人群
14.8
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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