葱花钢丝面的做法
步骤
step
1
钢丝面提前一晚用水浸泡
步骤
step
2
香菜和小葱切末
步骤
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3
锅中烧开水放紫菜和虾皮
步骤
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4
下面
步骤
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5
放葱花
步骤
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6
加盐和鸡精
步骤
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7
加香菜出
葱花钢丝面的成品图
葱花钢丝面的烹饪技巧
技巧
tips
全程不超过五分钟，时间长了面就化了
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
尽量不吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
37.73
克
不吃
糖尿病人群
271.7
大卡
少吃
减肥人群
1.1
克
少吃
高血脂人群
·含盐或脂肪比较多，高血压朋友要少吃
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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热门食材
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