葱香炒肠粉的做法
步骤step
1
洋葱、青葱切好备用，肠粉切成一小节一小节备用；
步骤step
2
先用酱油拌一次肠粉，更好的入味；
步骤step
3
炒锅下油烧热，爆香洋葱；
步骤step
4
倒下肠粉翻炒；
步骤step
5
把葱白倒下炒均炒香；
步骤step
6
倒下葱绿，下少许酱油炒；
步骤step
7
炒至均匀入味后即可出锅。
这道菜适合我吃吗？
高血糖人群
控制少吃
减肥人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
5.04
克
少吃
糖尿病人群
31.5
大卡
多吃
减肥人群
0.2
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
www.meishij.net
热门食材
喜欢这道菜的人还喜欢