葱香紫菜饼的做法
步骤
step
1
准备好做紫菜饼的材料。
步骤
step
2
紫菜剪碎，加点水泡软；姜葱切末。
步骤
step
3
将紫菜、姜葱、鸡蛋放入装有面粉的碗中。
步骤
step
4
加少许盐、胡椒和少量的水，调成糊状。
步骤
step
5
锅中油热，用小勺将面糊放入锅中做成小饼；煎至两面微黄，至熟。
葱香紫菜饼的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
16.87
克
不吃
糖尿病人群
159.4
大卡
少吃
减肥人群
4.7
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
www.meishij.net
热门食材
喜欢这道菜的人还喜欢