脆哨炒鸡蛋的做法
步骤
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1
鸡蛋打入碗内，放油放盐放葱花
步骤
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2
打匀后锅内入油倒入蛋液
步骤
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3
炒蛋
步骤
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4
用锅铲铲成小块盛出
步骤
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5
锅内放油先放脆哨再放炒好的鸡蛋
步骤
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6
翻炒下即可出锅装盘，撒葱花装饰。
步骤
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7
简单快速的美味。快点来试试吧
这道菜适合我吃吗？
高血压人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
1.68
克
多吃
糖尿病人群
84.9
大卡
多吃
减肥人群
5.2
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
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