醋溜白菜梗的做法
步骤
step
1
大白菜梗斜切成片备用；
步骤
step
2
准备好蒜片和红椒圈等其它原材料；
步骤
step
3
热锅凉油， 放入蒜片和红辣椒进去爆香；
步骤
step
4
加入大白菜梗进去煸炒；
步骤
step
5
菜梗五、六成熟时加入适量的盐调味；
步骤
step
6
最后出锅烹入香醋后起锅装盘。
步骤
step
7
端上桌了。
醋溜白菜梗的成品图
醋溜白菜梗的烹饪技巧
技巧
tips
1. 大白菜梗要斜切成片更利于入味； 2. 白菜梗不要炒太熟， 五、六成熟即可加盐调味； 3. 出锅前放入香醋， 翻炒均匀即可， 不宜时间过长。
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
32.62
克
不吃
糖尿病人群
232.7
大卡
少吃
减肥人群
1.6
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
www.meishij.net
热门食材
醋溜白菜梗相似菜谱
斯佳丽的其他菜谱
喜欢这道菜的人还喜欢