醋溜肉丝的做法
步骤step
1
将猪肉切丝，放入水淀粉，盐拌匀
步骤step
2
将肉丝放入炒锅炒熟，备用
步骤step
3
炒锅放油，放入胡萝卜，木耳，葱，姜，蒜煸香
步骤step
4
放入炒好的肉丝翻炒
步骤step
5
放入醋，盐，糖调味，翻炒4分钟出锅
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
控制少吃
高血脂人群
尽量不吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
1.68
克
少吃
糖尿病人群
395
大卡
不吃
减肥人群
37
克
不吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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