醋溜圆白菜的做法
步骤step
1
圆白菜,红辣椒洗净
步骤step
2
锅加热,倒油放入花椒,红辣椒
步骤step
3
放切好的圆白菜
步骤step
4
大火爆炒,加少许盐,白糖
步骤step
5
加醋
步骤step
6
最后加少许鸡精即可
这道菜适合我吃吗?
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
2.8
克
多吃
糖尿病人群
20.4
大卡
多吃
减肥人群
0.2
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃
·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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