大理石抹茶蜂蜜蛋糕的做法
步骤
step
1
用料：高筋粉55g，玉米淀粉8g，玉米油30g，牛奶30g，蜂蜜15g，蛋白100g，细砂糖36g，蜜红豆60g，泡打粉1/8小勺，抹茶粉2小勺，水1.25小勺
步骤
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2
低筋粉，泡打粉，玉米淀粉混合；牛奶，油，蜂蜜混合；抹茶粉加水调成糊状。蛋白先打成粗泡，再分三次加糖搅打
步骤
step
3
将蛋白打发成带小弯钩的9分发状态。先后加入一半的粉料和液体料，拌匀。再将剩余的粉和液体加入面糊中，拌匀。
步骤
step
4
取1/3面糊，加入抹茶糊拌匀，剩下的面糊中加入蜜豆，拌匀。将抹茶面糊倒入蜜豆面糊中，划拉两下
步骤
step
5
倒入6寸圆模，抹平表面，放入烤箱，中层，上下火180度，烤25-30分钟，表面上色后出炉。稍凉，脱模，冷却后切块。
大理石抹茶蜂蜜蛋糕的成品图
大理石抹茶蜂蜜蛋糕的烹饪技巧
技巧
tips
这里用了活底模，如是普通固底模，需在内部铺一张蛋糕纸，以便脱模。
两种面糊混合时无需多拌，划拉两下即可
这道菜适合我吃吗？
高血脂人群
控制少吃
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
28.21
克
不吃
糖尿病人群
283.8
大卡
少吃
减肥人群
9.6
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
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