蛋抱饺子的做法
步骤
step
1
饺子下锅煎,加少许水
步骤
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2
鸡蛋加盐搅拌均匀
步骤
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3
倒入饺子中煎熟
步骤
step
4
撒上葱花和芝麻就可以
蛋抱饺子的成品图
这道菜适合我吃吗?
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
3.29
克
多吃
糖尿病人群
181.7
大卡
少吃
减肥人群
12.2
克
少吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化,非常适合小朋友吃
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