蛋抱饺子的做法

蛋抱饺子

by 小七飞飞 · 509 收藏 · 1320 浏览
工艺
口味 家常味
时间 10分钟
难度 未知
主料 main
饺子适量 3人份
辅料 others
鸡蛋2个 葱芝麻适量
扫描二维码 用手机查看这篇菜谱
小七飞飞
1330菜谱 153粉丝

蛋抱饺子的做法

步骤 step

1

蛋抱饺子的步骤

饺子下锅煎,加少许水

步骤 step

2

蛋抱饺子的步骤

鸡蛋加盐搅拌均匀

步骤 step

3

蛋抱饺子的步骤

倒入饺子中煎熟

步骤 step

4

蛋抱饺子的步骤

撒上葱花和芝麻就可以

蛋抱饺子的成品图

蛋抱饺子成品图

这道菜适合我吃吗?

减肥人群

控制少吃

高血糖人群

建议多吃

高血脂人群

控制少吃

高血压人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
3.29

多吃
糖尿病人群
181.7
大卡

少吃
减肥人群
12.2

少吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

让吃饭变简单 www.meishij.net
本周流行
猜你喜欢
喜欢这道菜的人还喜欢

声明:美食杰网站更名为美食.食杰,不再归属于美食杰旗下,由新公司运营和负责。