蛋糕卷的做法
步骤
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1
成品
步骤
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2
备好食材
步骤
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3
蛋黄加白糖调匀
步骤
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4
加酸奶油拌匀加面粉拌匀
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5
拌匀后备用
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6
然后蛋清加白糖粉3次加入
步骤
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7
打发到蛋清倒立不掉
步骤
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8
红曲粉里加入打发好的蛋清拌匀
步骤
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9
用勺子舀到铺了油纸的烤盘里随意写或画然后放入烤箱烤1分钟捞出备用
步骤
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10
然后把蛋清舀入蛋黄一勺拌匀
步骤
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11
最后把蛋黄倒入蛋清里拌匀
步骤
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12
把全部倒入烤好的字上
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13
抹平震出气泡
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14
烤箱180度15分钟
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15
烤好取出
步骤
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16
倒扣锅里撕掉油纸
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17
在用另外一张油纸盖上趁热卷起来定型
步骤
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18
定型好撕掉油纸就可以了
蛋糕卷的成品图
蛋糕卷的烹饪技巧
技巧
tips
蛋糕要趁热卷才不会裂,也可以加自己喜欢的奶酪或水果。
这道菜适合我吃吗?
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
17.15
克
不吃
糖尿病人群
198
大卡
少吃
减肥人群
6.1
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化,非常适合小朋友吃
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