蛋皮拌萝卜缨子的做法
步骤step
1
萝卜缨洗净飞水捞出过凉
步骤step
2
将萝卜缨切小段用盐、鸡精、香油、醋拌匀
步骤step
3
鸡蛋打散加入盐、胡椒粉
步骤step
4
将鸡蛋在锅中摊成薄薄的蛋皮
步骤step
5
取出后用刀切成小角，撒在拌好的萝卜缨上。
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
0.91
克
多吃
糖尿病人群
120.1
大卡
少吃
减肥人群
7.8
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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