电饭煲煲仔饭的做法
步骤
step
1
起油锅，倒入蔬菜翻炒出香味
步骤
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2
再加入青豆、玉米粒和适量的盐调味后翻炒均匀
步骤
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3
将炒匀的食材倒入锅中，加入大米搅拌均匀
步骤
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4
加入清水，再将香肠平铺
步骤
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5
按煮饭模式即可
步骤
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6
开动~！
电饭煲煲仔饭的成品图
电饭煲煲仔饭的烹饪技巧
技巧
tips
1.口味偏重的可以加入酱油、糖，味道会提升哦
这道菜适合我吃吗？
高血糖人群
尽量不吃
减肥人群
控制少吃
高血压人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
22.75
克
不吃
糖尿病人群
150.6
大卡
少吃
减肥人群
0.9
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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