电饭煲红枣蛋糕的做法
步骤
step
1
鸡蛋黄跟蛋清分离
步骤
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2
把面粉,生粉,蛋黄,糖,油跟牛奶一起搅拌
步骤
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3
把蛋清加糖打发
步骤
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4
打成奶油状
步骤
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5
蛋白分两次加在蛋黄那里
步骤
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6
红枣撕碎
步骤
step
7
电饭煲按煮饭键
步骤
step
8
这是我用来量的
电饭煲红枣蛋糕的成品图
电饭煲红枣蛋糕的烹饪技巧
技巧
tips
主要是蛋白要打发,油我是炒菜那种油,牛奶也可以奶粉冲的
这道菜适合我吃吗?
高血糖人群
尽量不吃
减肥人群
控制少吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
38.01
克
不吃
糖尿病人群
296.1
大卡
少吃
减肥人群
4.1
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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