电饭煲蒸蛋糕的做法
步骤
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1
蛋黄蛋清分离
步骤
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2
分三次加糖打到蛋清倒扣不掉就可以了
步骤
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3
蛋黄搅拌好加牛奶
步骤
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4
预热电饭锅在锅底刷点油按煮饭键30分钟，再按保温10分钟搞定，要加点在上面什么自定义
步骤
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5
注意全程不用一滴水，所有容唱也都是要无水无油的
步骤
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6
成品图
步骤
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7
非常松软好吃
步骤
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8
成品
步骤
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9
成品
电饭煲蒸蛋糕的烹饪技巧
技巧
tips
非常健康好吃的蛋糕，自己在家就能做，宝宝吃放心
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
21.7
克
不吃
糖尿病人群
221.9
大卡
少吃
减肥人群
6.9
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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