电饭锅版椰子鸡的做法
步骤
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1
鸡1只洗净放入锅中。
步骤
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2
姜2片，大枣2颗，枸杞6粒。
步骤
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3
倒入椰子水800毫升，清水600毫升，开启煲汤模式，煮约90分钟。
步骤
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4
调蘸料：姜末3克，指天椒圈2克，生抽20毫升，柠檬四分之一个，搅拌均匀。
电饭锅版椰子鸡的成品图
这道菜适合我吃吗？
高血脂人群
建议多吃
减肥人群
控制少吃
高血压人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
0.63
克
多吃
糖尿病人群
110.2
大卡
少吃
减肥人群
6.2
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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