电饭锅蛋糕的做法
步骤
step
1
把鸡蛋全部壳开放在一个盆里然后把白糖全部放进去,开始打蛋,把鸡蛋全部打发,然后把面粉分三次晒进去,注意调面粉时不要打圈哦,要不然会消泡的,
步骤
step
2
提前预热电压力锅,然后把锅内刷油,把蛋糕糊倒进锅里,然后蹲几下,可以把泡泡出来,最后放上点葡萄干,就可以蒸了
步骤
step
3
盖好盖子按上蛋糕键就OK啦大概四十多分就好啦,
步骤
step
4
出锅后自己先吃了一块
电饭锅蛋糕的成品图
电饭锅蛋糕的烹饪技巧
技巧
tips
味道不错哦,很松软这次做的
这道菜适合我吃吗?
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
26.39
克
不吃
糖尿病人群
228.8
大卡
少吃
减肥人群
5.1
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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