#冬至大如年#香软小麻花的做法
步骤
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1
面粉加牛奶、鸡蛋、糖、盐、酵母，揉成面团，发酵到2倍大。
步骤
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2
取出揉匀，分成剂子。
步骤
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3
搓成长条，树上一层油，静置20分钟。
步骤
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4
搓长，反方向上劲，拧成麻花。
步骤
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5
再次反方向上劲儿，捏住一头，提起来自然形成麻花。
步骤
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6
全部做好，静置10分钟。
步骤
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7
锅里放油，油温6成热，下入麻花坯子炸至金黄。
步骤
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8
沥干油，就可以开吃了。又香又软有嚼劲儿，非常好吃。
#冬至大如年#香软小麻花的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
30.38
克
不吃
糖尿病人群
248.8
大卡
少吃
减肥人群
4.2
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
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