多C多漂亮——胡萝卜苹果汁的做法
步骤
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1
首先，要准备好机器和胡萝卜、苹果~
步骤
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2
将胡萝卜和苹果切块~
步骤
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3
装进果汁杯内。
步骤
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4
将果汁机插电，
步骤
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5
插电后开始工作，不一会一杯果汁就出来了。
步骤
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6
一看就很有营养的哦~
步骤
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7
好喝~
步骤
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8
装杯~
多C多漂亮——胡萝卜苹果汁的成品图
这道菜适合我吃吗？
高血糖人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
减肥人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
4.97
克
多吃
糖尿病人群
26.7
大卡
多吃
减肥人群
0.1
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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