剁椒酸菜鱼的做法
步骤
step
1
鱼块腌制10分钟
步骤
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2
炒香酸菜和剁椒
步骤
step
3
加入清水煮开
步骤
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4
煮熟粉丝、鱼块，撒上葱花即可，无需放盐
剁椒酸菜鱼的成品图
这道菜适合我吃吗？
高血压人群
建议多吃
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
控制少吃
高血脂人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
9.31
克
少吃
糖尿病人群
101.3
大卡
少吃
减肥人群
2.1
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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热门食材
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