法芙娜草莓果仁奶球的做法
步骤
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1
准备食材。
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2
牛奶倒入奶锅中,加入糖搅拌融化。
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3
加入玉米淀粉搅拌均匀。
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4
用最小火加热,边加热边搅拌,不要偷懒。
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5
很快就会变浓稠,搅拌成团就好了,晾凉后待用。
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6
坚果切碎,加入牛奶面团中,揉匀。
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7
非分成20左右一个小圆球。
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8
取出法芙娜灵感草莓巧克力80克,放入融化巧克力的碗中。
步骤
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9
隔水融化,水温不超过60度。
步骤
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10
粘上一层草莓巧克力,撒上几粒糖粒儿就好了,凝固后就好了。
步骤
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11
法芙娜灵感草莓,天然浓郁,让烘焙更有料
法芙娜草莓果仁奶球的成品图
这道菜适合我吃吗?
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
18.76
克
不吃
糖尿病人群
180.3
大卡
少吃
减肥人群
6.7
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化,非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
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