发面酱香饼的做法
步骤
step
1
揉面发酵至原来2倍大，
步骤
step
2
再来炒酱，先炒洋葱，再炒酱，最后放烧烤料炒香，
步骤
step
3
面团擀成长方形，抹上酱，撒上葱花，折叠好，
步骤
step
4
擀平，表面抹油，撒白芝麻，平底锅小火煎熟。
发面酱香饼的成品图
发面酱香饼的烹饪技巧
技巧
tips
炒酱要多放一些油，这样才香哦。\n烙饼时要小火，不然很容易糊的。
这道菜适合我吃吗？
高血糖人群
尽量不吃
减肥人群
控制少吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
30.38
克
不吃
糖尿病人群
259.9
大卡
少吃
减肥人群
6.1
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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热门食材
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