番茄肥牛锅的做法
步骤
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1
番茄去皮切块，土豆切块。
步骤
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2
锅中油热放入土豆，煎至两面金黄。
步骤
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3
倒入西红柿，加水放入土豆等配菜。
步骤
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4
放入适量盐，糖调味。
步骤
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5
放入肥牛卷，煮至变色盛出，
番茄肥牛锅的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
4.13
克
多吃
糖尿病人群
68.8
大卡
多吃
减肥人群
1.7
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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