番茄烩饼的做法
步骤step
1
将春饼切成丝，西红柿去皮切小块、樱桃番茄切一半、芹菜切碎、葱姜切碎备用
步骤step
2
锅热后倒入花生油，热后将葱姜放入炒香，将猪肉馅放入，倒入酱油、料酒、白糖炒香后倒出来
步骤step
3
锅里倒点油，热后放入西红柿块炒香后放水没过番茄再多一些，煮5分钟左右
步骤step
4
放入樱桃番茄、放入饼丝，小火微炖，放入盐，可略放一点酱油(颜色好看)
步骤step
5
放入肉末、芹菜末，待水干后再略翻2下(将水汽蒸发)即可
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
2.24
克
多吃
糖尿病人群
10.7
大卡
多吃
减肥人群
0.2
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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